Vi ved alle, at gode vaner er altafgørende for, hvorvidt vi kan få sundt og fyldigt hår. Men hvad med ting, som vi kunne ønske, vi vidste? Her er ti overraskende faktorer, der kan forårsage hårskader. Husk at for at undgå dem for at skåne hårets sundhed.
1. For meget vask
Vasker du dit hår for meget? Dette kan føre til tørt og skørt hår, da det fjerner det naturlige niveauer af olier og fugtighed. For at undgå skader, er det vigtigt at køre en skånsom vask-regime, som f.eks. kun vasker hår hver anden eller tredje dag.
Hvis dit hår har tendens til at få fedtet lyn hurtigt, kan du prøve et hårmærke, som er specielt formuleret til generelt tørt og let kruset hår.
2. Blegemiddel
Forsøg aldrig at blege dit hår, hvis du ikke kender detaljerne. Klor, som findes i blegemiddel, er meget sundhedsskadeligt og er kendt for at ødelægge hårskægget. Før du forsøger at farve dit hår, forsøg at lave en undersøgelse, selvom det kommer til en simpel ting som farvning af dit hår.
3. Tørring
Selvom det kunne virke som en håndsrækning, er det at få håret tørret over for meget varme ikke en god ide. Det kan skade den sunde glans og stråleevne, da det fjerner olie fra hårskaftet. Hvis du er tilbøjelig til at tørre håret med en føntørrer, prøv at sænke niveauet på varmen og holde føntørrer op til 30 centimeter væk fra dit hår.
4. Over-behandlet hår
Farvning, skylling, permanenter — det hele har en ting til fælles: de kan alvorligt skade dit hår. Fælles symptom på over-behandlet hår er skørhed og spalter. For at undgå dette, anbefaler eksperter omhyggeligt at vælge produkter, der er designet til at holde dit hår sundt og stærkt.
5. kemisk tilstand
Tørt hår kan også være et resultat af kemisk ændring i dit hårs interne struktur. Dette kan ske, når den normale balance af fedtstoffer i hovedbunden forstyrres. Dette bliver ofte værre, når du udsætter dit hår for ekstreme varmebehandlinger, såsom føntørring og glatning.
6. Ubalanceret kost
En ubalanceret, usund kost kan have en større indflydelse på dit hår end du tror. Det bliver meget svært for håret at opretholde den nødvendige næring for at se godt ud. Det er meget vigtigt at få en fuldkorns- og grøntsags-rig kost og vedligeholde denne.
7. Fysisk udmattelse
Over tid og til trods for god pleje vil håret stadig falde ud. Dette skyldes, at hår med konstant stress og udmattelse bliver faldet.
Prøv at få hvile og passende ernæring for at undgå hårtab.
8. Reflektere mange former for lys
Reflekterende materialer, såsom havet og sneen, kan forårsage hårskader. Dette skyldes, at de forårsager det lys, som dit hår absorberer, til at blive reflekteret tilbage mod det. Dette kan resultere i tørt og skørt hår.
For at undgå skade, prøv at bære et hat for at beskytte dit hår mod reflektive overflader.
9. Hårstyling værktøjer
Hårtænger, glattejern og andre styling-værktøjer er kendt for at skade dit hår ved alvorlig overbrug. For at undgå skader, hold hårværktøjer væk fra ømme, udslidte skillevægge og udsæt ikke direkte til varme for længe.
Kun brug hår-styling-værktøjer, der er beregnet til dit hårtype, for at forhindre skader.
10. Kunstige indstillinger
Tænk på, hvad du lægger på dit hår. Ofte kan kunstige produkter, ud over at være usunde, også skade håret. Såsom hårspray, geler og glattejern. Disse produkter tørrer håret og efterlader det tørt og skørt. I stedet skal du prøve at finde naturlige produkter, som ikke skader håret.
Hårpleje handler ikke kun om at bruges de rigtige produkter. Det handler også om at vide, hvilke faktorer der øger risikoen for hårskader. Følg ovennævnte tips for at bevare hårets naturlige sundhed og glans.
